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【慧博培训】拥抱机会,温暖启航

2020-04-03 19:32:42   来源:东方慧博

慧博培训职场能力系列公开课

(一)

职场中的自我认知

       一生都在思考如何认清自我的文坛巨匠纪伯伦曾经说过:“自我乃是一片无边无际的海,一半在黑暗里醒着,一半在光明中睡着。”

      每个人都要用一辈子的时间去认识和了解自己,但最后仍然不能百分之百的认识。只是认识的程度不一样,认识和了解自己越多,走的弯路就会越少,不管是工作、生活还是爱情。职场中越成功的人都是自我了解程度比较高的,只有认识和了解自己才知道什么样的事情适合自己,才知道自己要用什么方法方式去面对!

      本次课程慧博依旧请来心理咨询专家、快乐康健社会工作事务所理事长赵珊老师亲临现场,关注大家如何在职场中清晰准确的认识自我,以热播电视剧《安家》为例,生动形象地带领大家开启自我认知之旅!

       课程中赵老师通过角色代入的方式,解析了一个人的形成取决于原生家庭和社会环境的影响。房似锦,上大学的资格毁于母亲之手,但她不认为这是人生宿命,而是遇到徐文昌进入了房地产销售行业,让自己朝着想要的生活努力奔跑。这便是为什么要在职场中认清自己,要让自己知道,自己到底想要什么。


       


       那么如何知道我是谁呢?本节课赵老师同样带来了两个小游戏,第一个是“334呼吸法”(闭眼吸气3秒,憋气3秒,呼气4秒)后观看上图,进行一次投射性测试!

       你睁开眼睛第一瞬间看到的是什么动物呢?快记下来,稍后在课堂内寻找测试结果吧!会非常有趣!


       第二个小游戏呢,你的家就在森林深处,森林里非常的安全,傍晚时分下班回家,走在路上你第一眼看到的动物是什么呢?记下来!

       继续向前走,轻松的,天气慢慢变暗,直至完全黑下来了,你看到了第二只动物,记下来!

       最后你回到了自己的洞穴中,此时月亮升起,星星满空,躺下准备休息了,你看到了第三只动物从洞穴门口经过,记下来!

       赵老师告诉大家,第一只动物是在职场中别人看到的你,第二只动物是你自己认为的自己,第三只动物是真实的自己。


       课程游戏过后,赵老师还为大家带来了学术工具“五态人格”大家可以看看是否有和自己相符之处呢!

       经过赵老师专业的心理游戏和学术工具,相信可以帮助大家认知和了解自己,更希望大家可以在职场中不断优化自己!那么我们真的能优化自己吗?是的,一定是可以的!我们可以欣然接受自己的优缺点,找到自己的基础,然后认清自己在职场的需求,接下来不断打磨,让自己向理想的标准不断靠近。正所谓“海阔凭鱼跃,天高任鸟飞。”小编相信每个人都能在职场中创造理想的自己!

      慧博培训是以东方慧博公司近20年人力资源行业经验和资源为背景衍生的培训服务,致力于为企业强化员工职业技能、提升企业人力资本。东方慧博作为人力资源整体解决方案服务商,积极拓展市场有需求的中高层领导力、员工职业化培训、应届毕业生岗前培训、社工能力提升等各类实用性专业培训。

      2008年慧博成立东方普华职业技能培训学校,以职业技能培训为核心业务,开展了交通协管员、静态停车管理员、电话咨询员、讲解员、商品营业员等各类技能培训;并为社会和困难就业人员提供以“培训+就业”为导向的技能培训项目,承担了政府有关部门针对特殊人员的专项培训项目,每年培训人数超过2000人。

      慧博培训后续还会推出更多专业线上和线下培训课程,大家敬请期待!

接下来小编为大家奉上

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